Kviečiame Klaipėdos rajono gyventojus dalyvauti streso valdymo praktinių užsiėmimų cikle. Užsiėmimai vyks nuotoliniu būdų kiekvieną dieną 16.00 – 17.00 val. Pirmas užsiėmimas vasario 14 d.
Užsiėmimų tikslas – sužinoti ir išmėginti psichologines strategijas bei ugdyti įgūdžius, skirtus mažinti stresą. Užsiėmimų metu išbandysime praktinius streso valdymo būdus – įvarius relaksacijų metodus.
Registruotis galite telefonu 8 659 74907, el. paštu goda.almanaite@vsveikata.sprendimai.cloud arba internetu ČIA.
